심장 두근거림 증상 원인 및 총정리

심장 두근거림 증상 원인 및 총정리

심장이 두근거리는 증상이 느껴질때까 있습니다. 도대체 심장이 두근거리는 이유가 뭘까요? 심장이 두근거리는 증상 단순히 어떤 상황에 처해졌을때 불안감을 느낀다거나 두려움을 느낀다거나 아니면 누군가로 인해 두근거림을 느낄때 나타날 수 있습니다. 하지만 심장이 두근거리는 이유 각종 질환으로 인하여 발생할 수도 있습니다. 심장이 두근거리는 증상 첫째로 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 빈맥성 부정맥 증상이 두근거리고 숨막히는 증상이 나타나는데요.부정맥이란 심장박동이 정상 리듬에서 벗어나는 질환으로서 심장박동이 정상보다.

빠르면 빈백 느리면 서맥 불규칙하면 심방세동이라고 합니다.


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심혈관 질환

심혈관 질환

심장의 전기 활동에 이상이 생기는 현상을 심전도 이상이라고 합니다. 심전도 이상은 유전적 요인으로 나타나기도 하지만 그외 심혈관 관련 질환으로 인해 일어나는 경우가 많습니다. 일반적인 심전도 이상을 발생시키는 심혈관 관련 질환은 심근경색, 고혈압, 심근염, 심실 세동 등이 있습니다. 심혈관 질환들은 심장 근육에 혈액 공급이 감소되어 심장 관련 조직들이 손상을 입게 되고, 심전도 기능에 이슈를 발생시키는 주요 원인 중 하나로 작용할 수 있습니다.

공황장애의 원인

공황장애의 원인은 다양하지만, 대개 다음과 같은 요인들이 작용하여 발생한다고 알려져있습니다. 공황장애는 가족력이 있는 경우 더 자주 나타나고, 뇌의 활동과 연관된 화학물질인 노르에피네프린, 세로토닌, 감마아미노뷰티르 산GABA 등의 수치가 불균형할 때 공황장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 또한, 스트레스, 불안, 외상 등이 공황장애를 유발할 수 있고, 뇌졸중, 심장질환, 호흡곤란 등과 같은 신체적 질환으로 공황장애가 발생할 수 있습니다.

이런 요인들일 복합적으로 작용하여 공황장애가 발생할 수 있습니다. 공황장애의 원인은 각 개인마다. 다를 수 있으며, 체계적인 원인을 파악하는 것이 치료에 중요한 역할을 합니다.

부정맥은 심박동이 불규칙하게 되는 것을 말합니다. 다시 말해 심장이 평균보다. 빠르게 뛰거나 늦게 뛰는 현상을 뜻합니다. 부정맥의 원인은 스트레스와 음주, 흡연 비만, 카페인, 노화, 혈압, 당뇨, 수면부족등을 들 수 있습니다. 또한 선천성으로 심장 질환이 있거나 여러 가지 약물에 의해서도 일어날 수 있습니다. 성인의 평균 심박수는 넓은 범위에서 보시면 60회100회 정도이지만, 그 수치를 넘어서거나 미달되면 부정맥으로 판단할 수 있습니다.

이중에서도 심장박동이 비정상적으로 빨라지는 빈맥성 부정맥은 심한 가슴 두근거림 현상으로 인해 호흡곤란과 어지러움까지 나타날 수 있습니다. 이럴 경우 편한 자세로 앉아 안정을 취해야 합니다. 또한 쪼그려 앉는 자세도 도움이 됩니다.

혹시라도 위와 같은 질병들에 관련해 해당하지 않거나 검사를 받아도 독특한 점이 보이지 않는다면 정신적인 압박으로 인해 심장 두근거림이 나타날 수 있습니다. 스트레스는 보기보다. 우리 몸에 여러가지 영향을 끼치고 여러 증상을 일으키게 만듭니다. 독립 신경 균형이 흐트러지고 어지러움과 소화불량 등이 생길 수 있습니다. 그냥 방치하게 되면 더욱 악화될 수 있다고 해서 스트레스 완화에 신경을 써주는게 중요합니다.

심장이 이상이 있을때 어떤 검사를 받는가?

기본적으로 심전도 검사를 바탕으로 이루어지는데 심장은 전기 신호를 심장 내로 전달해 혈액을 짜주는 운동을 하는데 심전도 검사는 이 전기 신호를 그래프화한 것입니다. 검사 결과 가장 많이 볼 수 있는 질환은 심장 박동 속도와 세기가 일정하지 않은 부정맥이며 또 심장에 연결되는 혈관이 막히거나 좁아져 심장 근육에 영양분과 산소가 제대로 공급되지 못하는 심근허혈, 더 나아가 심장 근육이 손상된 심근경색도 확인할 수 있습니다.

이상이 발견되면 심장 초음파, 심혈관 조영술 등 추가 검사를 진행해 확진 판정을 내리게 됩니다.

부정맥 치료 3가지 습관

부정맥을 본질적으로 치료하기 위해서는 건강한 생활 습관을 가지는 것이 꼭 필요합니다. 특히 부정맥을 예방 및 치료하는 중요한 생활 습관 3가지는 금연과 금주, 충분한 수면, 유산소 운동입니다. 금연과 금주는 심장 건강에 아주 중요한 부분입니다. 금연과 금주를 시행하면 혈액 순환을 촉진시키고 면역 체계를 정상화하여 심장의 전기 신호가 정상적으로 작동하도록 돕는 효과가 생깁니다. 또한, 오늘 7시간 이상의 숙면을 취하는 것은 부정맥을 치료하는 데에 아주 중요합니다.

일부 연구에 의하면 수면 부족을 장기간 겪은 사람일 수록 부정맥의 발생 위험이 더욱 높은 것으로 나타났습니다. 그 외에도 유산소 운동은 널리 보고된 심장 영양에 좋은 방법입니다.

자주 묻는 질문

심혈관 질환

심장의 전기 활동에 이상이 생기는 현상을 심전도 이상이라고 합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.

공황장애의 원인

공황장애의 원인은 다양하지만, 대개 다음과 같은 요인들이 작용하여 발생한다고 알려져있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

심장이 이상이 있을때 어떤 검사를

기본적으로 심전도 검사를 바탕으로 이루어지는데 심장은 전기 신호를 심장 내로 전달해 혈액을 짜주는 운동을 하는데 심전도 검사는 이 전기 신호를 그래프화한 것입니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

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